咖啡豆糖的主要成分为砂糖，如果咖啡豆糖吃多了，糖类超过体内每天应摄入的热量，可能会导致发胖。

日常可以偶尔或者少量摄入咖啡豆糖，但避免一次进食较多或者经常进食