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紫菜直接用水冲开可以吃吗
时间:2025-04-16 22:08:59
答案
可以的,紫菜营养丰富,其
蛋白质
含量超过海带,并含有较多的胡
萝卜
素和核黄素,一般
超市
卖的紫菜都是即食的,用开水泡再加点调料就可以吃了。
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