1 宾馆的头房和尾房不能住。

2 因为头房和尾房在设计上往往面积较小，位置也比较靠近电梯和楼梯，噪音和人流量相对较大，不太适合住宿。

此外，头房和尾房也可能存在一些安全隐患，如紧急通道被堵塞等。

3 如果没能预订到头房和尾房，可以选择其他的房型入住，宾馆还有很多舒适、安静的房间供客人选择。