要铺在长2米宽0.9米的床上的垫子大小，需要考虑到床的尺寸和垫子的尺寸是否匹配。通常情况下，垫子的大小应该比床稍微大一些，这样才能更好地保护床垫和提高舒适度。

建议铺一款长2.1米宽1米的垫子，这样可以确保床垫全部覆盖，而且还会留下一部分空间，以方便翻身和活动。当然，具体选择要根据个人需求和喜好来定。总之，选择适合的尺寸和材料的垫子，可以为您提供更好的睡眠质量，减少不必要的疲劳和不适。