蓬松水和速干发胶的使用方法如下：

- 蓬松水：

1.将蓬松水摇匀，喷到发根位置上。

2.搓一搓，让它均匀地打湿发根的头发。

- 速干发胶：

1.湿发使用：洗发后用毛巾把头发擦干至半干，然后将适量发胶涂抹在手掌上，均匀地涂抹到湿发上，用梳子或手指整理发型。

2.干发使用：头发完全干燥后，取适量发胶涂抹在手掌上，均匀地涂抹到需要定型的发丝上，用梳子或手指塑造发型。