云蒙、龟蒙和天蒙都是山东沂蒙山旅游区的核心景区，但它们有以下区别：

1.位置不同：云蒙景区位于蒙阴县，龟蒙景区位于平邑县，天蒙景区位于费县。

2.特点不同：云蒙景区以森林景观为主，有“天然氧吧”之称；龟蒙景区以长寿文化为主题，有世界最大的山体雕刻——蒙山寿星；天蒙景区以天险景观为主，有世界第一人行玻璃悬索桥、望海楼等景点。

3.适合人群不同：云蒙景区和龟蒙景区比较适合休闲度假、健康养生的人群；天蒙景区比较适合喜欢探险、挑战自我的人群。

总的来说，云蒙、龟蒙和天蒙景区各有特色，游客可以根据自己的兴趣和需求选择适合自己的景区。