《人间值得》这本书是一本非常有深度的人生哲理书籍，作者恒子奶奶是一位90岁仍在工作的心理医生，她以自己丰富的人生经验和睿智的头脑，为我们提供了许多关于人生的深刻思考和智慧。

在书中，恒子奶奶强调了人生的价值在于追求自己的内心平静和幸福，而不是被外部的物质和成就所左右。她鼓励我们要珍惜身边的人和事，不要轻易放弃自己的梦想和信念，同时也要学会接受自己的不完美和失败。

此外，恒子奶奶还对人际关系、自我认知、心理健康等方面进行了深入的探讨，帮助我们更好地理解自己和他人，建立更加健康、积极的人际关系。

总的来说，《人间值得》是一本非常值得一读的书，它不仅可以帮助我们更好地理解人生，还可以为我们提供许多实用的建议和方法，让我们更加自信、坚定地面对人生的挑战和困难。