挑选袖肩需注意三点：

第一，确保肩头和袖头的长度一致，否则容易影响整体比例；

第二，观察肩膀与袖口的衔接处是否平滑，不要有起皱和拉扯的情况；

第三，穿着时需要试穿并且做动作，当手臂向前挥动时，袖肩应不受影响，保持平滑。此外，还需注意选择适合自己肩部形状的袖肩类型，如宽肩型、圆肩型、斜肩型等。综上，挑选袖肩需结合自身身形特点，尺寸要求和款式风格等方面进行细致考虑。