“回忆是座孤岛”是一种比喻表达，意思是回忆虽然让人有时能感到快乐、幸福，但也常常使人陷入过去的记忆中无法自拔，感到孤独和无助，无法与现实世界联系起来。就像一个人被困在一个孤立的岛屿上一样，与外界隔绝。