吃里扒外是一种不好的行为，因为这相当于损害了别人的权益。

假设我们约定了一次餐饮活动，如果有人吃里扒外，那么就会导致其他人得不到自己应有的那份食物。

这会引起不满和冲突，损害人与人之间的关系。

吃里扒外的行为还有可能带来卫生问题，因为这样的人可能会把一些没有吃完的食物留在原地，导致周围环境脏乱差。总之，吃里扒外是一种不负责任的行为，不仅会影响自己的形象和信誉，还会在别人心目中留下不好的印象。