上海有很多适合散心解压的好地方，比如人民公园、豫园、外滩等景点。此外，还有许多美食街区和商场可以逛街购物，如南京路步行街、淮海路商圈等。如果想要放松身心，可以去SPA中心、健身房或者电影院看电影。同时，上海还有许多文化场馆和博物馆，如上海博物馆、MOCA上海当代艺术馆等，可以开拓眼界，增长知识。总之，上海有很多好地方可以让人心情愉悦，身心舒畅。