要想有效地刷学时，首先要了解科目四的考试要点和注意事项，例如规定的交通标志、交通信号、交通安全法律法规等。

其次，可以通过模拟试卷进行提高，不断地练习考试题目，并根据错题进行反思总结，避免犯同样的错误。

另外，还可以参加培训班进行学习，听取教练的建议和经验，注重细节和技巧，不断提高自己的学习效率和考试技巧。

最后，坚持每天学习一段时间，保证学时的累积，不仅可以提升自己的考试成绩，还能加深对交通法规的理解和掌握。