好。这款筋膜枪是我入手的第一款筋膜枪产品，因为本人不健身，所以一开始对这种产品也就是看看，并没有想过要入手，只不过过年期间从亲戚家试用了一下，发现这款产品不光是针对肌肉运动后的舒缓放松，平时一些酸痛不适用它也能很好的舒缓。