八代雅阁方向盘紧可能是由于多种原因引起的，比如方向盘液压管路漏油、方向盘齿轮磨损、轮胎气压不足等等。需要检查和维修相应部位来解决问题，切勿随意操作。

如果是长期行驶导致方向盘紧，可以适当调整坐姿，保持松散的身体状态；长时间驾驶后，进行手指扩展、转动腕关节等动作进行放松。同时，平时要注意车辆的维护保养，定期检查和更换零部件，确保驾驶安全和舒适。