猫咪吃益生元有很多好处。

1. 益生元有助于消化系统的健康，可以帮助减少肠胃问题，例如腹泻和便秘等。

2. 益生元可以提高免疫系统的功能，使猫咪更健康，抵抗力更强。

3. 益生元有助于维持消化系统中微生物的平衡，预防一些慢性疾病。

综上所述，猫咪吃益生元对它们的消化系统和免疫系统都有益处，可以保持它们的身体健康。