健身可以改善身体健康，但如果脸部皮肤松弛会让人感到不满意。要改善这个问题，需要做一些美容护理。面部按摩、使用紧肤霜或面膜具有很好的效果。此外，保持水分摄入，睡眠充足，减少喝酒和抽烟等不健康习惯，都是促进皮肤健康的好方法。记住，耐心和坚持是关键，皮肤不能立即改善，但通过日常护理，您会看到改善的效果。