南湾花镇离海棠湾大约有10公里左右的距离。通常需要驾车或者坐公共交通前往。如果自驾前往，只需行驶15分钟即可到达海棠湾，而如果选择坐公共交通，则需要考虑车辆班次和行驶路线。一些巴士或出租车可以前往海棠湾，但会花费更多时间。总体来说，从南湾花镇到海棠湾的距离并不遥远，方便容易到达，是一个不错的旅游目的地。