去胶最有效的方法通常是使用酒精或者白醋来擦拭。可以用纸巾沾上酒精或白醋，再将其擦拭在手机的粘胶部分，多用力擦拭几次，直到粘胶彻底去除。此外，还可以尝试使用橡胶擦、剪刀或者刀片小心翼翼地刮掉粘胶。如果以上方法不行，可以考虑购买专门去除胶水的清洁液或粘胶胶带状清洁剂来清除残留。但是请注意保护手机屏幕，尽可能避免在手机表面使用以上方法。