使用数字万用表测油烟机主板，首先需将主板断电，并拆下连接线。

然后设置数字万用表至电阻档，依次测量主板上各电路的连通性和电阻值，确保没有短路或断路。

接着切换至电压检测模式，检测主板上各个连接口的电压输出情况，确保符合规格。

最后，观察数字万用表的读数，根据手册比对并判断主板是否正常。通过以上步骤可以帮助准确测量油烟机主板的好坏。