小米手机卡顿一般与手机空间不足、后台程序过多、系统版本老旧等因素有关。为了解决卡顿问题，我们可以采取以下措施。

首先，清理手机中的垃圾文件和无用应用，释放出更多存储空间。

其次，关闭一些不必要的后台程序，使手机更加顺畅运行。

最后，建议将手机系统升级到最新版本，可以修复一些系统漏洞和提高系统性能。通过这些措施，可以有效的提高小米手机的运行速度和稳定性。