黄豆、水、内酯的最佳比例是80g：1000g：3g，融化内酯的清水大约是10g。内酯过少不容易凝固，过多豆腐脑会变老

1、取黄豆80g，用清水浸泡12个小时，然后将泡好的黄豆及1000ml清水倒入豆浆机中，制作成豆浆。滤除豆浆中的豆渣，放凉至80～90度。

　　2、取内酯3g，用少许凉水化开，将凉好的豆浆倒入内酯中，静置10分钟左右即可