水光后建议可以通过用保湿面膜来补充肌肤水分，选择含有保湿成分如玻尿酸、透明质酸等的面膜进行敷面，每周使用2-3次；在日常护肤中，使用保湿乳液或面霜来保持肌肤水分，避免使用去角质或收敛性产品，同时多饮水，保持室内空气湿度，保持良好的作息和饮食习惯也有助于改善肌肤干燥问题。