根据您提供的身高和体重，您可能需要穿尺码为S或M的牛仔裤。建议您依据自己的腰围和臀围尺寸前往购物同样尺码的牛仔裤，特别是在腰部和臀部贴合度方面要注意，以确保穿着舒适且自然。您也可以在试穿时尝试不同的牌子和样式，以便找到适合自己的款式。另外，注意织物和弹性材质的比例，控制好洗涤和穿着方法可能会延长牛仔裤的寿命。