首先，打开京东APP并登录，进入元宵节页面，点击“抢元宵豆”按钮。

接着，进入摇一摇页面，点击开始摇一摇按钮，摇动手机，直到出现抽奖结果。

若抽中奖品，会弹出弹窗提示领取方式，按照弹窗提示领取即可。若未抽中奖品，也可以进行助力好友或者完成任务赚取更多抽奖机会。要注意，每人每天只有一次摇一摇机会，而参与助力和任务的机会则不限。