并不存在里脊肉要少吃的说法。

里脊肉是比较常见的肉类食物，营养价值较为丰富，含有蛋白质、矿物质、脂肪等多种营养元素，适当的吃里脊肉对身体有好处，而且还能够增加机体体质。