根据目前的政策规定，灵活就业人员的医保缴纳是按年度进行的，一般需要连续缴纳满一年才能办理暂停。因此，如果您的灵活就业医保缴纳已经连续缴纳到2024年，您可以办理暂停。具体办理流程和要求可能会因地区而异，建议您咨询当地社保部门或相关机构了解详细信息。