广泛百科网
>
百科大全
> 列表
热身一般心率达到多少为好
时间:2025-04-22 10:35:02
答案
我认为热身一般心率在100-120次每分钟为好,一般人静息心率在75-90次每分钟左右,
运动
前的热身属于有氧动作,动作不宜过大,让心率缓慢的上升。
推荐
吃昆虫的蛇有哪些
湖南广东交界处怎么分
保温层上做真石漆结实吗
想吃辣条有什么替代品
曼舒元年什么意思
酒驾满分超过一年怎么办
施乐7780充电架漏电有什么影响
中药的药渣可以种兰花吗
附近有菜鸟和兔喜驿站还能开什么
Copyright © 2025 广泛百科网 |
琼ICP备2022020623号
|
网站地图