五年交易限制的开始时间是从房屋所有权变更登记之日起计算，也就是说，当某人成为一栋房屋的所有者时，他/她必须等待至少五年才能将其出售或转让给其他人。

这项规定的目的是防止“炒房”，鼓励人们将房屋用于居住而不是投机。如果违反五年限制，将会面临罚款和其他法律风险。无论是买方还是卖方，在进行房屋交易前都要充分了解这项规定，并遵守相关法律法规。