染发前使用洗发乳有助于清洁头发表面的杂质，提高染发的效果。选择针对染发的洗发乳，可减轻染发造成的刺激和伤害。

使用时将洗发乳充分涂抹在头发上，做好按摩，在冲洗时要彻底。染发后建议使用营养发膜，补充头发所需饱和脂肪酸等营养物质，促进修复。使用时将发膜均匀地抹在头发上，待10-15分钟后再冲洗干净即可。