要在浙里办里面退个人缴费部分，可以按照以下步骤操作：

打开“浙里办”应用，点击“医保”选项。

选择“职工参保登记”。

选择“本人办理”并点击“停保”。

确认停保时间，点击“提交”以取消灵活就业医保。

这样就可以办理个人缴费部分的退款了。