大学防沉迷机制一般针对的是18周岁以下的未成年人。根据《中华人民共和国民法典》第十七条、第十八条规定，十八周岁以上的自然人为成年人，不满十八周岁的自然人为未成年人。因此，大学防沉迷机制通常适用于18周岁以下的未成年人，以确保他们在学习和生活中不会过度沉迷于某些活动或行为，从而影响其身心健康和学业发展。

需要注意的是，不同大学或地区可能有不同的防沉迷机制和政策，具体情况可能会因地区或学校而异。因此，建议在具体情况下咨询当地大学或相关机构以获取更准确的信息。