首先，选择合适的种子和土壤，种子最好是有一定的萌发率和品质保证的；土壤则需透气性好并含有适量的营养成分。

其次，将种子放入温水中浸泡几个小时，可促进芽吸水和萌发。最后在温暖、湿润的环境中进行育苗，适当浇水，保证土壤保持湿润，同时透气性也很重要，可以使用遮盖物以保持适当的湿度和温度。

注意避免过度浇水或过度施肥，避免引起病虫害的发生，这样就可以快速育成健康的辣椒苗啦。