城乡居民参保信息变更可以通过到当地社保局或医保中心办理，或在网上进行修改。办理时需携带身份证、社保卡等相关证件，填写变更申请表，并提供相应的证明材料。

网上修改可登录当地社保局或医保中心的官网，在个人信息栏目中进行修改操作。注意及时更新个人信息，以便享受社保和医保福利。