当你发现酒店被子痒痒时，首先要做的是立刻通知酒店前台或客房服务。他们可能会更换被单、被套等床上用品，或者给你换一间干净的房间。

如果没有解决问题，你可以自己购买一些口袋装消毒喷雾剂，在使用之前要做好充分的通风。另外，你也可以自备一些床单和毛巾，这样可以保障自己的卫生健康。在旅行时，保持清洁并注意卫生十分重要，尤其是酒店的床上用品。