三洋T700的调节主要包括亮度、色彩、对比度等方面。可以通过按下遥控器上的“菜单”键，选择“图像”选项来进行调节。

在亮度方面，可以根据所在环境的明暗程度来适当调节亮度；在色彩方面，可以选择适合个人喜好的色彩模式；在对比度方面，可以根据个人喜好设置合适的对比度。另外还可以进行横向和纵向的调整，以保证图像的清晰度和平衡感。

调整完成后，还可以通过保存和应用设置来保存自己的个性化设置。