在《帝国神话》中，练双手的角色可以使用各种武器，但适合于双手的武器必须具有灵活性和速度。其中，短剑、拳套和鞭子是最适合双手练习的武器。

短剑可以进行快速小弧度的刺击和劈砍，拳套可以进行快速连击，而鞭子则可以进行远程攻击。此外，锐利的爪子或者尖刺也可以成为双手练习的武器。需要注意的是，双手练习需要更高的耐力和反应速度，因此选择适合自己的武器非常重要。