“我摔了一跤”是一个简单的中文句子，意思是“我摔倒在了地上”。其中，“摔”是一个动词，表示摔倒的动作，“了一跤”是一个助词短语，用于表达这个动作已经完成，并且通常带有一定的偶然性或意外性。这个句子可以用于描述一个人不小心失去了平衡，跌倒在地的情况。