会影响肌肉生长。

因为筋膜是一种结缔组织，它负责包裹肌肉和防止肌肉受伤。

如果筋膜过度紧张，会限制肌肉的扩张和收缩，从而导致肌肉生长缓慢。

筋膜紧张还会影响肌肉间的协调和平衡，降低运动表现。

因此，保持筋膜的柔韧性和放松状态对于肌肉生长和身体健康非常重要。

此外，还可以通过按摩、伸展、瑜伽、泡脚等方式来缓解筋膜紧张，促进肌肉生长。