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塘蓬焖猪肉做法
时间:2025-04-13 11:50:54
答案

塘蓬焖猪肉是一道具有地方特色的菜肴,以其独特的烹饪方式和鲜美的口感而闻名。以下是塘蓬焖猪肉的详细做法

材料

- 五花肉 500克

- 塘蓬叶(或其他适合焖煮的蔬菜叶)适量

- 蒜头 5瓣

- 生姜 1块

- 干辣椒 3个

- 八角 2颗

- 桂皮 1小段

- 老抽 1大勺

- 生抽 2大勺

- 料酒 2大勺

- 冰糖 2小块

- 清水 适量

工具

- 高压锅

- 锅铲

- 漏网或筛子

- 盘子

步骤

1. 准备五花肉:将五花肉洗净,切成约2厘米见方的块。

2. 焯水:在锅中加入足够的水,放入五花肉块,大火煮沸后撇去浮沫,煮约3分钟,然后捞出五花肉并用冷水冲凉,沥干水分。

3. 准备香料:将蒜头拍碎,生姜切片,干辣椒剪成小段,八角和桂皮备用。

4. 炒香料:在锅中加入少量油,加热至五成热时加入蒜头、生姜、干辣椒、八角和桂皮,炒出香味。

5. 加入五花肉:将焯好水的五花肉块放入锅中,翻炒至肉块表面微微焦黄。

6. 调味:加入老抽、生抽、料酒和冰糖,快速翻炒均匀,让肉块充分吸收调料的味道。

7. 加入塘蓬叶:将塘蓬叶铺在肉块上,然后加入适量的清水,水量需没过肉块。

8. 焖煮:盖上锅盖,用高压锅焖煮约30-40分钟,或者用普通锅慢炖1-2小时,直到肉质酥烂。

9. 收汁:打开锅盖,转大火收汁,直至汤汁浓稠,肉块表面呈现出光泽。

10. 出锅:将塘蓬焖猪肉装盘,即可享用。

小贴士:

- 五花肉的选择很重要,最好选用带有一定肥瘦比例的部位,这样做出的菜肴更加鲜美多汁。

- 焖煮过程中可以根据个人口味调整调料的用量。

- 收汁时要小心火候,避免汤汁烧干。

- 塘蓬叶可以增加菜肴的香气,如果没有可以用其他绿叶蔬菜替代。

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