1 最好每周关机一次

2 因为长时间使用手机会导致手机系统缓存堆积、电池损耗加剧等问题，关机能够清理系统缓存、减少电池损耗，有助于保护手机健康。

3 如果你使用手机比较频繁，可以考虑每周关机一次，如果使用较少，可以每两周或一个月关机一次。

同时，关机前要备份重要数据，以免数据丢失。