男性体内荷尔蒙分泌的确有日内节律，最旺盛时间出现在早上。一般来说，男性的睾酮水平最高的时候是在清晨5点到9点这段时间内，随着时间的推移，睾酮水平会逐渐下降。

这意味着，早上是男性身体最适合完成高强度运动或者需要更多精力和注意力的工作的时间。但是，应该注意到，每个人的生物钟不同，并不是所有男性早上都会感到最有活力，个体差异巨大。