金条忘记还款迟了4-5天是否会上征信，这取决于具体的借款协议和相关的金融机构政策。通常，大部分金融机构都会为借款人提供一定的宽限期，以应对可能的还款延误。然而，这个宽限期可能因机构而异，有的可能是几天，有的可能更短。

如果宽限期内未能还款，那么金融机构可能会将这一行为报告给征信机构，这将会对个人的信用记录产生负面影响。因此，建议借款人尽快与金融机构联系，了解是否有宽限期，并尽快还清借款，以避免可能的不良信用记录。

总之，保持良好的信用记录对于个人财务健康非常重要，因此应尽量避免逾期还款。