1、选种：选择健康、饱满的大蒜种子，将其放在温暖、湿润的环境中催芽。

2、土培：准备疏松、肥沃、透气的土壤，将准备好的大蒜种子栽种在土壤中，然后盖上一层薄土，最后适量浇水即可。

3、水培：准备一个大小适宜的容器，在里面加入适量的清水，然后将大蒜种子放在里面，最后将其养护在温暖、湿润的环境中即可。