藏族人在徒步旅行和日常生活中采用独特的走路方式，通常被称为“藏步”。

这种走路方式因为人体姿势的优雅、具有跨度大、稳定性好等特点而被誉为“人类步行运动中的一颗璀璨明珠”。藏步走路的技巧并不容易掌握，一般需要长期练习和体验。藏族人走路的目的不仅是为了实现方便的交通和旅行，同时也可以锻炼身体，增强体质和耐力，是藏族文化和传统体育锻炼的重要组成部分。