>百科大全> 列表
早上一杯牛奶加鸡蛋有什么好处
时间:2025-04-14 02:54:03
答案

答:早餐喝牛奶吃鸡蛋的好处有增强免疫力以及补钙等。

鸡蛋和牛奶都富含蛋白质,而且鸡蛋和牛奶中所含有的蛋白质都是由人体所必需的氨基酸构成,特别容易被人体吸收利用,属于是优质蛋白,而优质蛋白就可以构成人体内多种免疫物质。

推荐
Copyright © 2025 广泛百科网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图