首先要确保插座和插排的电压和电流匹配，根据插座和插排的标准，将插头对准插座孔，插进去之前先观察插头中间的隔板是否与插座孔对应，是否正正对着孔，然后轻轻按插头，插进去到底，再用手握住插排，插入墙上的插座。

拔出时，先拔插排，再拔插头，不要暴力扯拽。遇到固定插头之类的特殊插头时，一定要按照说明进行接线，以免损坏设备或人身伤害。

接好后要检查是否牢固，避免出现接触不良、烧坏等情况。