痘痘在我们脸上是表现出我们的毒素排不出来，我们运动的话，多排排汗，让身体的毒素都蒸发出来，对痘痘是有一定的好处的，但是不可能完全让它消失的。对，搭配洗面奶，护肤品再加上饮食的结构，才能彻底让它的消失，光运动是不可能的，要配合。