蒙德无人岛需要一定的体力才能到达，因为岛屿位于海洋中，需要乘船前往。在岛上，游客可以徒步探索岛屿的自然风景和历史遗迹，参加各种户外运动活动。岛上也有一些山地和丛林地形，需要一定的体力才能征服。总体来说，蒙德无人岛需要游客具备一定的体力和体能，以便能够充分享受岛上的自然风光和活动。