01

将排骨焯水去血和渣滓后，捞出备用。

02

胡萝卜、山药切块（可以稍微大点块）准备好备用

03

烧水（大概多出材料的一倍）水开后将食材放入锅中，煮上一小时。 煮好后，放入少许盐调味（要少放，本身汤就很鲜，而且孕妇要少吃盐，清淡为主）。

04

关火，盛汤，可以喝了