逾期次数的严重性取决于个人的还款能力和信用情况。一般来说，若一年内连续逾期3次及以上，则可能会对个人信用记录造成较大的影响，从而影响到贷款、信用卡等申请和利率。倘若仅一年内逾期一两次，则只会造成短暂的信用评级下降。因此，个人应高度重视还款，尽量避免逾期，确保信用记录良好，从而有利于未来的金融交易。